在我院教职工首次演讲比赛成功举办后，为更好的提高广大员工的交流和演讲能力，特决定在每周一例会时间增加一个新的环节：“3分钟养心”演讲活动。3月28日，第一期“3分钟养心”演讲活动在郭玲老师的主持下，拉开了序幕。
　　首位演讲者是陈云雪老师，她给大家讲了一个小哲理故事：《给生命画一片树叶》，透过这个故事，我们得到了这样一个提示：生活中可以没有很多东西，却惟独不能没有希望，希望是每个人生命中不可缺少的那片绿，有了那片绿，奇迹就可能发生。
　　第二位演讲者是张佳老师，她结合周五去百度参加推广培训的切身体验，让我们大家思考换个角度思考问题，或许你就不会再那么无助，那么迷茫。学会换位思考，站在别人的角度思考问题，或许很多问题就会迎刃而解。
　　第三位演讲者是唐东胜老师，他教会我们：人生最重要的或许不是确立目标，而是在确立了目标之后，你如何坚持下去，实现目标。很多时候，确立目标容易，真正坚持到底很难。让我们把这种“贵在坚持”的精神继续发扬下去。
　　第四位演讲者是毛颖老师，她教会我们以一颗感恩的心，对待生命中的一切。只有学会感恩，我们的生活才更加真实和丰盈。让我们感恩生命、感恩生活、感恩社会，在感恩的世界中，收获别样的人生。

　　第五位演讲者是聂美玲老师，她通过一个故事，引出了一个值得大家思考的话题：你会花费多少钱为自己的冷漠买单？或许通过当今社会的各种丑恶现象，已教会我们反思，但我们更应该做的是：把这种冷漠转化为爱。
　　最后一位演讲者是杜红雪老师，她通过听刘院长的情商教育课，收获了很多。认识到情商教育的势在必行。
　　最后，刘院长对此次演讲活动给予了肯定，并给大家提出了新的希望：“我只看我所没有的，不看我所有的——虚心学习”“我只看我所有的，不看我所没有的——珍惜拥有”“只看自己，不看别人——反省内观”“只看别人，不看自己——达人达己”。这四句话，看似对立，其中却蕴藏着深刻的道理，值得每位老师思考。这不仅让我们看到自身的优点，同时也要看到别人的优点。大家在互相取长补短，形成“互助型”团队，共同成长与进步。
　　孟子讲过“养心莫善于寡欲”，朱熹说“如今要下工夫，且须端庄存养，独观昭旷之原。不须枉费工夫，钻纸上语。待存养得此昭明洞达，自觉无许多窒碍，焦时方取文字来看，则自然有意味，道理自然透彻，遇事自然迎刃而解，皆无许多病痛”。所谓“存心、养心”，是专指心而言。从另一面说，就是不要失忘此心，“心若不存，一身便无主宰”，“圣贤千言万语，只要人不失其本心”。
　　“3分钟养心”演讲活动，将作为我院的一个特色活动，持续开展下去。相信通过此类活动，我院广大员工的精神风貌和职业素养都会得到极大提升。

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